Test: Wie gut ist die Kommunikation in Ihrer Beziehung?

Ist Ihre Beziehung durch gestörte Kommunikation gefährdet?

Viele Probleme in der Partnerschaft können durch schlechte Kommunikation entstehen. Eine Beziehung, in der sich die Partner wertschätzend und auf Augenhöhe begegnen, hält stärker und länger. Glücklicherweise kann man eine richtige Kommunikation in der Beziehung trainieren und verbessern. Prüfen Sie im folgenden Test, ob die Kommunikation in Ihrer Beziehung ausreichend gut ist.

Testen Sie die Qualität der Kommunikation in Ihrer Beziehung:

Wie viele der folgenden Aussagen treffen auf Sie zu?

• Fällt es Ihrem Partner nicht mehr auf, wenn Sie sich schön gemacht haben und ist es ihm gleichgültig, wie Sie aussehen?
• Gibt sich Ihr Partner Mühe, für Sie gut auszusehen oder lässt er sich gehen und achtet nicht mehr auf sein Äußeres?
• Hat der Sex in der Beziehung an Bedeutung verloren?
• Zeigt Ihr Partner kein Interesse mehr für Ihre Probleme und Gefühle?
• Bekommen Sie keine Komplimente von Ihrem Partner mehr?
• Verbringen Sie immer weniger Freizeit mehr miteinander? Z.B. sitzt Ihr Partner oft vor dem Fernseher, in den Hobbykeller oder vor den Computer, anstatt die Zeit mit Ihnen zu verbringen?
• Teilen Sie nicht mehr die gleichen Interessen?
• Kann Ihr Partner mit Anderen lachen und charmant sein, während sie beide kaum noch zusammen lachen?
• Freuen Sie sich nicht mehr, Ihren Partner zu sehen und gehen ihm aus dem Weg?
• Reden Sie nur noch über Alltagsprobleme?
• Erzählt Ihr Partner Ihnen nichts mehr über seine beruflichen Probleme?
• Haben Sie keine gemeinsamen Freunde mehr?
• Vertraut sich Ihr Partner bei Problemen und Aufregungen eher seinen Freunden an, als Ihnen?
• Vergisst Ihr Partner Ihren Jahrestag oder Ihren Geburtstag?
• Macht Ihr Partner sich bei dicker Luft dünn?
• Diskutieren Sie Konflikte und Meinungsverschiedenheiten nicht mehr aus?

Auswertung des Tests: Wie gut ist die Kommunikation in Ihrer Beziehung?

Falls Sie mehr als fünf Kästchen angekreuzt haben, ist es für Sie an der Zeit, Bilanz zu ziehen und mit Ihrem Partner über Ihre Beobachtungen zu sprechen. Ihre Partnerschaft und Ihre Liebe könnten gefährdet sein. Eine Paarberatung oder ein Kommunikationstraining könnten Ihnen helfen, die Kommunikation in der Beziehung zu verbessern und die Zufriedenheit in der Beziehung zu erhöhen.
Hilfreiche Tipps bei schwieriger Kommunikation oder einer Beziehungskrise finden Sie auch im Artikel “Wie streitet man richtig mit dem Partner”.

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